Jeu responsable

Quelques règles simples

• Ne jouez jamais avec de l'argent dont vous avez besoin pour vivre.
• Fixez-vous un budget mensuel et respectez-le. Les bookmakers agréés ANJ permettent de définir un plafond de dépôt — utilisez-le.
• Ne tentez pas de « vous refaire » après une perte : c'est ainsi que les pertes s'amplifient.
• Le pari sportif n'est pas une source de revenus : même un bon pronostiqueur perd régulièrement.
• Arrêtez-vous quand le plaisir disparaît ou quand le jeu empiète sur votre vie sociale, familiale ou professionnelle.

Signes d'alerte

Vous pourriez avoir un problème avec le jeu si :

• vous pensez au jeu de plus en plus souvent ;
• vous jouez pour oublier un problème ou compenser une émotion négative ;
• vous mentez à vos proches sur vos habitudes de jeu ou vos pertes ;
• vous empruntez de l'argent pour jouer ou pour rembourser un découvert lié au jeu ;
• vous avez essayé d'arrêter sans y parvenir.

Où trouver de l'aide

• Joueurs Info Service : 09 74 75 13 13, 7 jours sur 7, anonyme et confidentiel.
• Site national de l'ANJ : anj.fr
• SOS Joueurs : sosjoueurs.org
• Auto-exclusion : vous pouvez demander votre inscription au fichier national des interdits de jeu (FINIJ) auprès de l'ANJ. Cette démarche vous empêche d'accéder à tous les opérateurs agréés en France pendant 3 ans minimum.